Miyopi oldini olish uchun oqilona LED sinfli ko'zni himoya qilish chiroqlarini qanday ishlatish kerak
2019 yilda e'lon qilingan Milliy sog'liqni saqlash hisobotiga ko'ra, so'nggi yillarda xitoylik o'smirlarning miyopi tezligi oshib bormoqda. O'rta maktab va kollej o'quvchilarining miyopi darajasi 70%dan oshdi va yoshlik tendentsiyasi mavjud. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, genetika, ko'zni haddan tashqari ko'p ishlatish va yomon foydalanish odatlari kabi sub'ektiv omillardan tashqari, sinfdagi yorug'lik muhitining ko'rishga ta'siri ham hal qiluvchi ahamiyatga ega. Xitoy vizual sog'lig'ining jiddiy inqiroziga duch kelmoqda. Xitoylik o'smirlarda miyopi tarqalishi yuqori bo'lib qolmoqda, bu nafaqat zamonaviy davrga, balki kelajakda odamlarning sog'lig'iga ham xavf soladi. Bu jamiyat, iqtisodiyot va hatto milliy xavfsizlikka katta ta'sir ko'rsatadi va to'g'ridan -to'g'ri tibbiy xarajatlarni keltirib chiqaradi. Ijtimoiy xavfsizlik va ijtimoiy ta'minot yuki xulq -atvorni yo'qotishiga olib keladi va mehnat qobiliyati va hayot sifatiga ta'sir qiladi. Hisobotga ko'ra, 2019 yilda har xil turdagi ko'rish nuqsonlari sabab bo'lgan ijtimoiy-iqtisodiy xarajatlar taxminan 680 milliard yuanni tashkil etadi, bu o'sha yili YaIM (yalpi ichki mahsulot) ning 1,3% ni tashkil qiladi.
Bolalar uchun, fiziologik o'zgarishlarni keltirib chiqarishdan tashqari, yorug'lik muhitining yomonligi ham miyaning markaziy va rivojlangan asab funktsiyalariga xalaqit berishi mumkin, bu esa odamlarning asabiylashishiga, asabiylashishiga va bosh og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin. Bu kabi shikastlanish ayniqsa chaqaloqlar va yoshlarga aniq ko'rinadi, chunki ularning asab tizimi to'liq rivojlanmagan va etuk emas, sifatsiz chiroqlar esa uzoq vaqt diqqatni jamlash yoki diqqatni jamlay olmaslikka olib kelishi mumkin, bu esa ta'lim samaradorligining pasayishiga olib keladi. hatto bolalarda ham rivojlanadi&39 -giperaktivlik.
Talabalik davri tana o'sishining eng muhim bosqichidir. Tegishli tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, spektral kompozitsiya hayvonlar va o'simliklarning o'sishiga muhim ta'sir ko'rsatadi va uni odamlar uchun e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi. Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, bir yil davomida sinfdagi yorug'lik muhitini yaxshilashdan so'ng, eksperimental guruh o'quvchilarining ko'rish qobiliyati nazorat guruhiga qaraganda yuqori bo'lgan. Bu shuni ko'rsatadiki, sinfdagi yorug'lik muhitini yaxshilash o'quvchilarning ko'rish keskinligining pasayish tezligini kamaytirishi va miyopi bo'lmagan o'quvchilar orasida miyopi kasalligining oldini oladi. Boshqa tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, sinfdagi yorug'lik muhiti o'quvchilarga ham katta ta'sir ko'rsatadi' o'rganish. Bir yillik xorijiy tajribaga ko'ra, yorug'lik muhitini yaxshilashdan so'ng, talabalar' konsentratsiya, vaqt va xulq -atvor sezilarli darajada yaxshilandi: o'qish tezligi 35%ga oshdi va xato darajasi 45%ga kamaydi. Faoliyat 76%ga kamaydi.
Sinflarni yoritishda nimalarga e'tibor berish kerak?
Ish stolining yoritilishi: o'rtacha yorug'lik, past yorug'lik, parvarish qilinadigan yorug'lik, yorug'likning bir xilligi (stol va stullarning, odamlarning, haroratning, changning, yoshning, devorga har xil to'siqlarning ta'sirini va hokazolarni, shuningdek kitob burchaklarining ta'sirini hisobga oling) ;
Yozuv taxtasining yoritilishi: o'rtacha yorug'lik, past yorug'lik, parvarish qilinadigan yorug'lik, yorug'likning bir xilligi (talabaning' pozitsiyasining ta'sirini hisobga olgan holda);
Yorqinlik: to'g'ridan -to'g'ri porlash, bilvosita porlash (devorlar/kitoblar/yozuv taxtalarining aksi);
Flicker (stroboskopik): Hozirgi vaqtda ko'pchilik sinflarda lyuminestsent naychalar ishlatiladi. AC kirish xususiyatlari tufayli ular yuqori chastotali stroboskopik sabab bo'ladi. Bu stroboskopik ko'zning charchashining bevosita sababi.
Rang harorati: Har xil rang harorati har xil ta'sir ko'rsatadi. Faqat har xil sharoitda siz mos rang harorati va yorug'lik bilan yaxshi natijalarga erisha olasiz. 5000K rang haroratidan foydalanish tavsiya etiladi; rangni ko'rsatish: Ra> 90 (R9> 50), rang sifati Rang bardoshligi va boshqalar;
Foto biologik xavfsizlik: ko'k yorug'lik xavfi, shovqin;
Energiyani tejash: an'anaviy induktiv lyuminestsent lampalarga nisbatan 50% energiya tejash;
Atrof -muhitni muhofaza qilish: simob, qo'rg'oshin va boshqa og'ir metalli moddalarni o'z ichiga olmaydi, bu esa uni ekologik toza qiladi;
Aqlli boshqaruv: ko'p rejimli ishlash, oddiy va amaliy.
