Qizil nurni davolash - teringizni jonlantirish, kayfiyatingizni yaxshilash va umumiy sog'lig'ingizni yaxshilash uchun kuchli yondashuv. Qizil nurni davolashda eng ko'p ishlatiladigan va o'rganilgan to'lqin uzunliklari 660 nm qizil yorug'lik va 850 nm infraqizil nurdir.
Qachon660 nm qizil chiroqteriga yetkaziladi, u to‘qimalarga chuqur kirib boradi va u yerda mitoxondriyalar-hujayraning "quvvat markazlari" tomonidan so‘riladi. Bu jarayon hujayralar uchun asosiy energiya manbai bo'lgan adenozin trifosfat (ATP) hosil bo'lishini kuchaytiradi, hujayraning ishlashi va hayotiyligini oshiradi.
Bugun biz 660 nm qizil yorug'likning ajoyib afzalliklari va sog'lig'ingizni qanday yaxshilashi haqida gaplashamiz.
660nm qizil chiroq nima
660nm qizil yorug'lik qizil spektrdagi ma'lum bir to'lqin uzunligi bo'lib, odamlar ko'ra oladigan ko'rinadigan yorug'lik diapazonining bir qismidir. U teriga taxminan 8-10 millimetr chuqurlikka kirib, teri qatlamiga yetib, hujayralar bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin{3}} nm yorug'lik teri va to'qimalarga 630 nm yorug'likdan ko'ra chuqurroq kirib boradi. Bu salomatlik va salomatlik uchun mumkin bo'lgan foydalari tufayli qizil nurni davolashda mashhur tanlovga aylantiradi.
Biroq, qizil yorug'lik bilan davolash (RLT) muayyan holatlarda professional tibbiy yordamni almashtirish sifatida ishlatilmasligi kerak. Muayyan tashvishlar yoki alomatlar uchun sog'liqni saqlash mutaxassisiga murojaat qilish tavsiya etiladi.
660nm qizil chiroqning afzalliklari
660nm qizil nur bilan davolash terining sog'lig'ini yaxshilash, og'riqni engillashtirish, yallig'lanishni kamaytirish, tez sport tiklanishi va to'qimalarning yangilanishi va soch rivojlanishini qo'llab-quvvatlash kabi bir qator salomatlik va salomatlik afzalliklarini taklif etadi.
Teri salomatligi afzalliklari
660nm chuqur qizil yorug'lik kollagen hosil bo'lishini kuchaytirishi, ajinlarni kamaytirishi va akne va toshbaqa kasalliklarini davolashda yordam berishi mumkin.
Klinik tekshiruv shuni ko'rsatdi660nm da LED terapiyasikollagenni oshirishning xavfsiz va samarali usuli hisoblanadi. Suratga tushgan yoki qari teriga ega ishtirokchilar sinovga kiritilgan; ularning yarmi LED muolajalarini oldi, qolgan yarmi esa platsebo muolajalarini oldi. Natijalar shuni ko'rsatdiki, LED{2}}davolagan guruhda kollagen darajasi 31 foizga ko'tarilgan va MMP-1 darajasi 18 foizga pasaygan, shu bilan birga ajinlar chuqurligi, terining silliq tuzilishi va Fitspatrik ajinlari darajasining pastligi qayd etilgan.
Bundan tashqari, yana bir tadqiqot ko'k (415 nm) va qizil yorug'lik (660 nm) kombinatsiyalangan terapiyaning qisqa muddatli salbiy ta'sirlarsiz akne vulgarislarini davolashda samaradorligini isbotladi. Ushbu tadqiqotda 107 bemordan iborat to'rtta guruh ishlatilgan: sovuq oq yorug'lik, ko'k chiroq, birlashtirilgan ko'k va qizil yorug'lik va 5% benzoil peroksid malhami. 12 haftalik kundalik 15 daqiqalik muolajalardan so'ng, aralash ko'k va qizil chiroqlar guruhi yallig'lanish lezyonlarida eng katta yaxshilanishni, shuningdek, komedonlarda sezilarli yaxshilanishni ko'rsatdi.
Oddiy yengillik va yallig'lanish kamayadi
660nm qizil chiroq yallig'lanish va og'riqni kamaytirishi mumkin, bu periodontit, artrit va mushaklarning qattiqligi kabi kasalliklar uchun yaxshi.
Vaziyat hisoboti bilvosita kompozit qatronlarni tiklashning klinik bosqichida yumshoq to'qimalarning biomodulyatsiyasi uchun past quvvatli lazerdan (660nm) foydalanishni ko'rsatadi. Ushbu lazer terapiyasi gingival tirnash xususiyati kamaytirish orqali yakuniy natijaga ijobiy hissa qo'shishi isbotlangan.
Tadqiqotda, qisman Axilles tendon jarohati bo'lgan kalamushlarda 660 nm da past darajadagi lazer bilan davolash (LLLT) ta'siri o'rganildi. Kalamushlar uchta guruhga bo'lindi va jarohatlardan keyingi turli vaqtlarda LLLT yoki nazorat davolash bilan davolandi. Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, LLLT yallig'lanish belgilari IL-1 va IL-6 darajasini keskin pasaytirgan, shu bilan birga yallig'lanishga qarshi sitokin IL-10 miqdorini oshirgan. Ushbu topilmalar 660 nm da LLLT Axilles tendonining shikastlanishida yallig'lanish reaktsiyalarining foydali modulyatori ekanligini anglatadi.
Atletik shifo va to'qimalarni tiklash
660nm qizil yorug'lik yangi to'qimalarning o'sishini rag'batlantirishi va shifo jarayonini tezlashtirishi mumkin.
Diabetik oyoq yarasi bo'lgan odamlarda 660 nm chastotada past{0}}darajali lazer terapiyasining (LLLT) surunkali yaralarni davolash samaradorligini o'rganish uchun tadqiqot o'tkazildi. Ishtirokchilar tasodifiy ravishda ikkita guruhdan biriga tayinlandi: nazorat guruhi va to'rt hafta davomida LLLT olgan davolash guruhi. Natijalar shuni ko'rsatdiki, LLLT bilan davolangan guruh nazorat guruhiga qaraganda ancha katta to'qimalarni davolashni ko'rsatdi. Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, LLLT surunkali diabetik oyoq lezyonlarida to'qimalarning yangilanishi va davolanishini rag'batlantirishda foydalidir.
Soch o'sishi
660 nm qizil chiroqsoch follikulalarini rag'batlantirish, soch o'sishini kuchaytirish va soch to'kilishini minimallashtirish.
Androgenetik alopesiyani (AGA) davolashda 660nm da fotobiomodulyatsiya (PBM) samaradorligini o'rganish uchun tadqiqot o'tkazildi. Yigirma -erkak 10 hafta davomida PBM bilan davolangan. Soch zichligi fotografik dalillar yordamida baholandi va dasturiy ta'minot bilan tahlil qilindi. Natijalar atigi 5 haftalik davolanishdan keyin sochlar soni sezilarli darajada oshganini ko'rsatdi, ammo 10 haftadan keyin qo'shimcha o'sish topilmadi. Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, PBM AGAda soch o'sishini rag'batlantirishda foydali bo'lsa-da, ma'lum vaqtdan keyin afzalliklar kamayishi mumkin.
Biroq, 660nm yorug'likka to'liq tayanish cheklovlarini ta'kidlash juda muhimdir. Uning kirish chuqurligi yaqin infraqizil nurlarga nisbatan hali ham cheklangan, ya'ni bo'g'inlar yoki mushaklar kabi chuqurroq to'qimalarga kirishda unchalik samarali emas. Shu sababli, ishlashni oshirish uchun 660 nm qizil chiroq odatda 850 nm infraqizil nur bilan aralashtiriladi.
